Morgenmad af den sunde slags

I forbindelse med at jeg har valgt en sundere livsstil er jeg nu begyndt at spise morgenmad. På hverdage er favoritten en blanding af æble, banan og blåbær vendt i en økologisk skyr. Kan toppes med hakkede mandler.


I weekenden vil jeg gerne have en omelet af økologiske æg med ost og spinat. Det er så mit nye "weekendrundstykke", da jeg prøver at skære ned på det hvide brød. Omeletten holder mig mæt i længere tid og er god ballast til weekendens træning

Kommentarer

Populære indlæg